ارزیابی پزشکی برای دیسپارونی معمولا شامل موارد زیر است:

• تاریخچه پزشکی کامل. ممکن است پزشک از شما بپرسد که درد چه زمانی شروع شده است، درد کجاست، چه احساسی دارد و در چه موقعیتی اتفاق می افتد. اجازه ندهید خجالت شما را از پاسخ صادقانه باز دارد. این سوالات سرنخ هایی را در مورد علت درد ارائه می دهد. پزشک همچنین ممکن است در مورد آزمایش، انجام عمل و زایمان شما سوال کند.

• معاینه لگن. در طول معاینه لگن، پزشک می‌تواند نشانه‌های تحریک پوست، عفونت یا مشکلات آناتومیکی را بررسی کند. او همچنین ممکن است سعی کند با اعمال فشار ملایم به اندام تناسلی و عضلات لگن درد را مشخص کند.

  معاینه بصری واژن. با استفاده از ابزاری به نام اسپکولوم برای جدا کردن دیواره‌های واژن نیز ممکن است انجام شود. برخی از زنانی که مقاربت دردناکی دارند نیز در حین معاینه لگن احساس ناراحتی می کنند. اگر خیلی دردناک است می توانید بخواهید معاینه را متوقف کند.

   

  تست های دیگر. اگر پزشک به دلایل خاصی برای مقاربت دردناک مشکوک باشد، ممکن است سونوگرافی لگن را نیز توصیه کند.

   

رفتار

گزینه های درمانی بسته به علت درد متفاوت است.

 

 

داروها

اگر عفونت یا شرایط پزشکی به درد کمک کند، درمان علت ممکن است مشکل را حل کند. تغییر داروهای شناخته شده برای ایجاد مشکلات روانکاری نیز ممکن است علائم را از بین ببرد.

 

برای بسیاری از زنان یائسه، دیسپارونی ناشی از روانکاری ناکافی ناشی از سطوح پایین استروژن است. اغلب، این می تواند با استروژن موضعی که مستقیماً به واژن اعمال می شود، درمان شود.

 

سازمان غذا و دارو، داروی (ospemifene (Osphena را برای درمان دیسپارونی متوسط ​​تا شدید در زنانی که مشکلات روانکاری واژن دارند، تایید کرده است. Ospemifene مانند استروژن بر روی پوشش واژن عمل می کند.

 

معایب این دارو این است که ممکن است باعث گرگرفتگی شود و خطر سکته مغزی، لخته شدن خون و سرطان پوشش داخلی رحم (آندومتر) را به همراه دارد.

 

داروی دیگر برای تسکین مقاربت دردناک پراسترون (Intrarosa) است. این کپسولی است که روزانه داخل واژن قرار می دهید.

 

 

 

سایر درمان ها

 

برخی از درمان‌های غیر دارویی نیز ممکن است به دیسپارونی کمک کنند:

 

درمان حساسیت زدایی. تمرینات آرام سازی واژن را یاد می گیرید که می تواند درد را کاهش دهد.

 

مشاوره یا رابطه جنسی. اگر رابطه جنسی برای مدتی دردناک بوده است، ممکن است حتی پس از درمان نیز پاسخ عاطفی منفی به تحریک جنسی داشته باشید. اگر شما و همسرتان به دلیل مقاربت دردناک از صمیمیت اجتناب کرده اید، ممکن است برای بهبود ارتباط با شریک زندگی خود و بازگرداندن صمیمیت جنسی نیز به کمک نیاز داشته باشید. صحبت با یک مشاور یا درمانگر جنسی می تواند به حل این مشکلات کمک کند.

 

درمان شناختی رفتاری نیز می تواند در تغییر الگوها و رفتارهای افکار منفی مفید باشد.

 

شیوه زندگی و درمان های خانگی

شما و همسرتان می توانید با چند تغییر در روال جنسی خود، درد را به حداقل برسانید:

 

• موقعیت ها را تغییر دهید. اگر در حین رانش درد شدیدی دارید، موقعیت هایی مانند قرار گرفتن در بالا را امتحان کنید. در این موقعیت، می توان نفوذ را تا عمقی تنظیم کرد که احساس خوبی بدهد.
• ارتباطی. در مورد چه چیزهایی حس خوبی دارند و چه چیزهایی را نمی گویند. اگر نیاز دارید که همسرتان آهسته پیش برود، این را پیدا کنید.
• عجله نکن پیش بازی بیشتر می تواند به حرکت روانکاری طبیعی شما کمک کند. ممکن است با تأخیر انداختن دخول تا زمانی که کاملاً برانگیخته شود، درد را کاهش دهد.
• از روان کننده ها استفاده کنید. یک روان کننده شخصی می تواند رابطه جنسی را راحت تر کند. مارک های مختلف را امتحان کنید تا زمانی که مورد علاقه خود را پیدا کنید.

موقعیت ها را تغییر دهید. اگر در حین رانش درد شدیدی دارید، موقعیت های مختلفی مانند قرار گرفتن در بالا را امتحان کنید. در این موقعیت، ممکن است بتوانید نفوذ را تا عمقی تنظیم کنید که احساس خوبی به شما بدهد.

 

برقراری ارتباط. در مورد اینکه چه چیزی حس خوبی دارد صحبت کنید. اگر نیاز دارید که همسرتان آهسته پیش برود، این را بگویید.

 

عجله نکنید. پیش بازی طولانی تر می تواند به تحریک روانکاری طبیعی کمک کند. ممکن است با به تأخیر انداختن دخول تا زمانی که کاملاً برانگیخته شوید، درد را کاهش دهید.

 

از روان کننده ها استفاده کنید. یک روان کننده شخصی می تواند رابطه جنسی را راحت تر کند. مارک های مختلف را امتحان کنید تا زمانی که برند مورد علاقه خود را پیدا کنید.

 

 

 

مقابله و حمایت

 

تا زمانی که دخول واژن کمتر دردناک شود، شما و همسرتان ممکن است راه های دیگری برای صمیمیت پیدا کنید. ماساژ حسی و بوسیدن متقابل جایگزین هایی برای مقاربت است که ممکن است راحت تر، رضایت بخش تر و سرگرم کننده تر از روتین معمول باشد.

 

 

آماده شدن برای قرار ملاقات

 

صحبت با پزشک اولین گام برای رفع مقاربت دردناک است. پزشک ممکن است مشکل را تشخیص داده و درمان کند یا شما را به یک متخصص ارجاع دهد.

 

 

آنچه  می توانید انجام دهید

 

برای آماده شدن برای این بحث با پزشک خود، فهرستی از موارد زیر تهیه کنید:

 

مشکلات جنسی ، از جمله اینکه چه زمانی شروع شد و چند بار و در چه شرایطی رخ می‌دهد

 

اطلاعات کلیدی پزشکی، از جمله شرایطی که تحت درمان هستید

 

تمام داروها، ویتامین ها یا سایر مکمل هایی که مصرف می کنید، از جمله دوزها

 

سوالاتی که باید از پزشک خود بپرسید

 

 

 

برخی از سوالاتی که باید از پزشک خود بپرسید عبارتند از:

چه چیزی می تواند باعث مشکل من شود؟

 

برای بهبود وضعیتم چه تغییراتی در سبک زندگی انجام دهم؟

 

چه درمان هایی در دسترس هستند؟

 

چه کتاب یا سایر مطالب خواندنی را می توانید توصیه کنید؟ چه وب سایت هایی را پیشنهاد می کنید؟

 

 

 

از پزشک خود چه انتظاری دارید

 

پزشک ممکن است سوالاتی بپرسد، از جمله:

 

چه مدت است که رابطه جنسی دردناکی داشته اید؟

 

کجا احساس درد می کنی؟

 

آیا درد هر بار که رابطه جنسی دارید یا فقط در موقعیت های خاص رخ می دهد؟

 

رابطه شما با همسرتان چگونه است؟

 

آیا می توانید در مورد نگرانی های جنسی خود با شریک زندگی خود صحبت کنید؟

 

آیا هر گونه فعالیت غیرجنسی باعث درد می شود؟

 

چقدر در مورد نگرانی های جنسی خود احساس ناراحتی می کنید؟

 

آیا سوزش، خارش یا سوزش واژن دارید؟

 

آیا تا به حال برای شما تشخیص داده شده که بیماری زنانه دارید یا جراحی زنان انجام داده اید؟